Aula de Yoga para o Abdome videoaula 10.

Aula de Yoga para o Abdome video 10.

Esta aula de yoga para abdome é específica para pessoas que desejam tonificar e fortalecer a cintura abdominal, além de queimar muitas calorias.

Paralelamente, os exercícios e movimentos têm um efeito desintoxicante e ajudam também indivíduos com problemas estomacais, como a gastrite, por exemplo.

Confira o vídeo também no YouTube. Saiba como deixar a barriga chapada com yoga no blog M de Mulher.

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