Bolo de milho light.

Bolo de milho light

Bolo de milho light.

Esta receita de bolo de milho light é muito fácil de preparar e prática de fazer, não tem segredos.  Todos os ingredientes são de fácil aquisição em qualquer supermercado ou mercadinho do bairro.

O bolo de milho é muito saudável, afinal, a semente é um dos alimentos mais nutritivos que existem, sendo uma importante fonte de energia para o organismo, e contém quase todos os aminoácidos conhecidos.

Além disso, o nutriente é muito rico em fibras, proporcionando a sensação de saciedade e diminuindo a fome, o que é ótimo para quem está seguindo alguma dieta ou programa de reeducação alimentar. Então, vamos conferir os ingredientes da receita deste bolo delicioso de milho.

Ingredientes da receita de bolo de milho light.

  • Uma xicara de açúcar dietético ou mascavo.
  • Duas xícaras de milho.
  • Duas xícaras de leite desnatado.
  • Quatro ovos.
  • Quatro colheres de queijo minas ralado.
  • Quatro colheres de farinha de trigo integral.
  • Uma colher de fermento em pó.
  • Duas colheres de margarina light.

Como preparar a receita de bolo de milho light.

Primeiro passo.

Coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador e deixe bater bem até formar uma massa homogênea.

Segundo passo.

Coloque a massa em uma forma com buraco no meio e coloque no forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente vinte e cinco minutos ou até começar a dourar.

Terceiro passo.

Retire do forno, espere esfriar um pouco, desenforme e sirva, de preferência, acompanhado de um delicioso cafezinho coado na hora.

Você pode gostar...