Receita de Omelete de clara de ovo light:

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Receita de Omelete de clara de ovo light:

Ingredientes:

6 claras de ovos
2 fatias de Queijo branco
Salsinha e Cebolinha a gosto
1 colher de chá de Alho
1 tomate picado

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma vasilha, unte a frigideira com óleo e deixe aquecer. Despeje a mistura na frigideira e deixe a tampa semi aberta, até ele cozinhar por um todo. Vire o outro lado da omelete, deixe dourar e pronto. Sirva com salada!!

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Link do vídeo: http://youtu.be/DnevWUkKdqc

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