Remédios naturais para tirar a fome – Receitas.

Emagrecer versus a ansiedade para eliminar os quilos rapidamente e ficar de bem com o espelho. Isso é o que muitas pessoas buscam e enfrentam corriqueiramente por dias, meses e até anos.

Afinal, quando se trata de emagrecer e afinar a silhueta, os indivíduos normalmente procuram resultados imediatos e satisfatórios, apelando muitas vezes para as dietas radicais, com remédios prejudiciais à saúde e que proporcionam efeito sanfona. Ou seja, o melhor caminho está em encontrar o equilíbrio para o corpo e a mente.

Para mudar a numeração do manequim tem que ter disciplina e persistência, pois envolve mudança de hábitos desde a alimentação até incluir a prática regular de atividades físicas.

remédios naturais para tirar fome

Remédios naturais para tirar a fome.

Para auxiliar neste processo de emagrecimento de maneira saudável, o uso de remédios naturais para tirar a fome é um procedimento altamente recomendado, pois são os mais indicados por possuírem substâncias que estimulam desde o funcionamento do intestino, passando por queima de gorduras e auxiliando na aceleração do metabolismo – um dos grandes vilões da história, pois quem nunca ouviu dizer “seu metabolismo está trabalhando muito devagar, precisa ser acelerado, comendo de três em três horas”, por exemplo? Provocar a aceleração do metabolismo é muito importante para auxiliar no emagrecimento e inúmeros estudos comprovam essa relação.

Os remédios naturais não estão livres da contraindicação se associados de forma errada, pois as substâncias podem interferir uma nas outras, podendo perder o efeito ou, até mesmo, alterar a sua funcionalidade. Por isso, recomenda-se consultar um médico para a orientação adequada.

Existem muitos nutrientes indicados e que são reconhecidos como remédios naturais, pois são extraídos de plantas e frutos, e que podem ajudar a perder mais peso de maneira rápida e benéfica.

As fibras e os cereais, por exemplo, são famosos e ganham destaque na hora de ajudar no processo de emagrecimento, porque saciam a fome e, ainda, interferem no funcionamento do intestino fazendo com que ele trabalhe.

Os sucos naturais também são ótimas opções e existem milhares de receitas, bastando saber quais são os ingredientes e as suas funções para ter um saboroso suco, normalmente fácil de fazer, bastando bater tudo no liquidificador e degustar.

Descubra qual é o seu suco favorito, quais remédios naturais são indicados para o seu organismo, aprenda a se alimentar corretamente, pratique exercício físico regularmente e goste de você, acima de tudo!

Evite, assim, a manipulação e ingestão de remédios controlados por receituário médico que, em pouco tempo, apresentam efeitos colaterais e, muitas vezes, irreversíveis.

remédios naturais para tirar a fome

Receitas de remédios naturais para tirar a fome.

Um excelente remédio para tirar a fome é o suco de abacaxi com linhaça, pois além de muito gostoso, também é muito fácil de fazer e não tem nenhum segredo.

Os ingredientes são poucos e fáceis de conseguir:

  • Duas colheres de sopa de farinha de linhaça;
  • Um pepino de tamanho médio;
  • Duas ou três fatias de abacaxi;
  • Um copo de água (200 ml).

Para preparar, coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater até formar uma mistura homogênea. Tomar um copo pela manhã em jejum e outro à noite.

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Outro maravilhoso remédio natural para tirar a fome é o suco obtido com a mistura da maçã, pera e aveia. Por ser muito rico em fibras, funciona como um inibidor de apetite natural. O suco irá proporcionar a sensação de saciedade, tirando aquele vazio do estômago e diminuindo a vontade de comer a todo o momento.

Também é muito fácil de fazer. Vamos aos ingredientes:

  • Uma maça (com casca)
  • Metade de uma pera;
  • Uma ou duas colheres de aveia (fica a gosto);
  • Um copo de água (200 ml).

Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar em jejum.

Nunca é demais lembrar que o processo de emagrecimento é uma luta diária e constante para o controle do peso, buscando sempre muita saúde. Por isso mesmo, as pessoas que travam essa batalha diária, precisam de muita força, determinação e também, estímulo para continuar.

Portanto, caro leitor, se você conhece mais alguns remédios naturais para tirar a fome ou obteve bons resultados, divida conosco receitas, nome das substâncias ou sua história de sucesso através dos comentários.

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