Tapioca emagrece? Médica explica como usá-la.

Tapioca emagrece mesmo?

Na atualidade, muita gente está incluindo a tapioca na dieta visando a perda de peso. Mas, será que a tapioca emagrece mesmo?

No video, uma médica afirma que a tapioca emagrece e é muito saudável, porém, explica como usá-la para perder peso. Esclarece também que o ideal é comer apenas uma durante o dia, podendo ser no café da manhã, almoço ou jantar. Confira a receita no video.

Caso prefira, também poderá acompanhar o video diretamente no YouTube. Se você ainda tem dúvidas e quer saber se tapioca emagrece ou engorda, confira mais no link.

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