Treinamento Funcional com Toalha – Nível Iniciante #6 – Até 250 kcal

 

Treinamento Funcional com Toalha.

Venha fazer uma aula de treinamento funcional super legal para o seu corpo todo. Você precisará apenas de uma toalha de banho e um pouco de disposição, nada mais.

Este treino vai trabalhar seu músculos das costas, pernas e abdome. E realmente irá queimar muitas calorias e gorduras, sem qualquer sombra de dúvidas.

O melhor de tudo é que trata-se de uma aula completa que, além de você poder fazer no conforto da sua casa sem qualquer problema, não irá precisar de nenhum equipamento especial.

Se você gosta mesmo de malhar, acompanhe todas as nossas aulas, nas diversas modalidades. O passo para isso é muito simples. Basta se inscrever no Canal Exercício em Casa, a sua academia online.

Você pode gostar...