Treinamento Funcional – Treino de Agilidade e Coordenação.

 

 

Treinamento Funcional.

Esta é uma aula de treinamento funcional para você trabalhar sua agilidade, capacidade cardiovascular, coordenação motora para o corpo todo e queimando muitas calorias.

O melhor de tudo é que trata-se de uma aula completa que, além de você poder fazer no conforto da sua casa sem qualquer problema, não irá precisar de nenhum equipamento especial.

Se você gosta mesmo de malhar, não deixe de acompanhar todas as nossas aulas, com vários professores nas diversas modalidades.

O passo para isso é muito simples. Basta se inscrever no Canal Exercício em Casa, a sua academia online.

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