Treino de Flexão de Braço – Desafio para os Marombeiros.

 

Treino de Flexão de Braço.

Você acha que é fácil treinar em casa? Que tal tentar fazer este treino de flexão de braço? Te garanto que tem muito marombeiro que vai pedir arrego.

Mas não se preocupe, treinando regularmente conosco dá pra ficar mestre nas flexões e ainda conseguir ganho de massa muscular.

O melhor de tudo é que trata-se de uma aula completa que, além de você poder fazer no conforto da sua casa sem qualquer problema, não irá precisar de nenhum equipamento especial.

Se você gosta mesmo de malhar, acompanhe todas as nossas aulas, nas diversas modalidades. O passo para isso é muito simples. Basta se inscrever no Canal Exercício em Casa, a sua academia online.

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