Veja o resumo da nossa aula de Step Line.

Resumo da nossa aula de Step Line: uma forma divertida de se exercitar e queimar calorias.

Resumo da nossa aula de Step Line.

Esse é o resumo da nossa aula de Step Line que compõe a Fase Amarela do programa Cardio Mix. Vocês irão suar bastante e queimar muitas calorias.

O melhor de tudo é que trata-se de uma aula completa que, além de você poder fazer no conforto da sua casa sem qualquer problema, não irá precisar de nenhum equipamento especial.

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Se você gosta mesmo de malhar, acompanhe todas as nossas aulas, nas diversas modalidades. O passo para isso é muito simples. Basta se inscrever no Canal Exercício em Casa, a sua academia online.

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